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ひさびさの練習

今日はひさびさにバイクの朝練に参加してきました。

軟弱なんで集合場所の笠岡干拓までは車載。(*_*;

寄島~金光~遥照山~笠岡干拓と約80km。
003_20130427180602.jpg遥照山に登るのも去年の夏以来かも・・・

自転車の筋力が落ちているので、他の方々に付いて行くのがやっとでキツかったですが、楽しく気持ちよく練習できました。

しかし、バイクもしっかり練習しなくては・・・

車に戻ってバイクを乗せたて、シューズを履き換え今度はラン練。

と言っても、先日売り切れ閉店だったアシェットさんまでゆる~くジョグ。

風が強くて日影は肌寒いけど・・・004_20130427180606.jpg
005_20130427180610.jpgお天気よくて走ってても気持ちがいいです。

6km程走って到着!006_20130427180614.jpg

007_20130427180619.jpg
おおーっ!今日はやってる。(^o^)

いざ店内へ009_20130427180724.jpgお昼すぎですが、ほとんど売りきれてました。(T_T)

あんぱんはゲット008_20130427180718.jpg
バックパックに入れて走って帰ったので、010_20130427180728.jpg潰れてしまいました。(泣)

帰ってから食べようかと思ったのですが・・・011_20130427180733.jpg腹も減ったので駐車場でパクリ・・・美味しゅうございました。(*^_^*)

他にもワサビペーストを練り込んだミニフランスも購入。017_20130427180845.jpg

たくさん買えなかったので、ミスドによって新しくなった・・・20130427_152313.jpgこれも購入。

遅めの昼食は、すご~く気になってた「やきそば牛丼」013_20130427180840.jpgう~ん・・・やっぱり別々の方がいいかな・・・

動いた以上にいろいろと食べ過ぎたかも・・・

そして今夜は草野球の飲み会、カロリーオーバー必死です。^_^;











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プロフィール

なべくま

Author:なべくま
広島県東部の備後地方に住んでます。
カープファン・草野球歴ともに数十年。
2011年からはロードバイクを始めてしまなみ海道を中心にいろんなところを走ってますしたが、2012年からはラン・2013年からはスイムを始めて、現在トライアスロン出場・完走を目指して奮闘中です。

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