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指さし確認

昨日は今年最初のランニング塾に参加。

気持ちよくレッスンを受けた後、スイムの練習にとジムへ直行。

ジムは毎週金曜日が休みだけど、12日・13日と臨時休館のため振替営業。

今日営業していることを知らないのか?ジムに入ると人が少ない。

これはプールも貸切状態だー!と楽しみにしながらロッカーへ。

さあ~て着替えるかと、バッグから水着を取り出すと・・・001_convert_20150110095338.jpg
あっ!ゴーグルと耳栓がない!?忘れてきてる~(@_@;)

このところ、忘れ物が多いよな~(汗)

今度からはしっかり指さし確認をしなくては。。。

結局筋トレだけして帰りました。

久々の筋トレとエアロバイク、結構キツかったな~(>_<)
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プロフィール

なべくま

Author:なべくま
広島県東部の備後地方に住んでます。
カープファン・草野球歴ともに数十年。
2011年からはロードバイクを始めてしまなみ海道を中心にいろんなところを走ってますしたが、2012年からはラン・2013年からはスイムを始めて、現在トライアスロン出場・完走を目指して奮闘中です。

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